暑假來臨,孩子們除了寫作業,使用電子產品的時間更長,還有些家長為他們報了網絡的補習課程,暑假的用眼壓力不降反升,成為青少年近視的高發期。
< 早預防 早重視 讓孩子們保護好自己的眼睛
許多人會說,多看看綠色背景可以護眼呀。將電腦手機ipad的背景設置成綠色的就可以了。
真的是這樣嗎?
其實,綠色護眼并沒有得到科學證明。
捷能通·光課堂
從光學來看,綠色光處于可見光譜的中心位置,處于人眼最敏感的色彩頻率范圍內。
從色彩學來說,綠色可以使人相對舒緩和平靜,是讓人放松的顏色,但在顏色飽和度低的情況下,綠色紙張與白色紙張對近視力(指近距離人眼分辨力)的影響并沒有本質的區別。
從生理學來說,看遠方的綠色植物可以緩解眼睛疲勞,則是因為眼睛由近到遠距離的“運動”過程,能使緊張的睫狀肌處于松弛的狀態,放松眼部肌肉。
< 那么,我們能做什么?
合理用眼,讓眼睛適度休息
1 與孩子們約法三章控制過度使用電子屏產品,如一次看電子屏不超過30分鐘,看電視距離建議為電視屏對角線的5-7倍,眼高略高于屏幕。
帶孩子們到戶外走走,適度運動增強體質,也能一定程度緩解用眼疲勞。
2 合理安排寫作業的時間,不要過度集中
假期中,許多孩子喜歡把作業擠在一塊先寫完再瘋玩,或者等快開學了來連夜趕制,這樣既不利于學習也不利于眼睛的保護。建議可以將孩子的作業平均分配,每天按進度完成。
營造健康的光環境
放假了,除了學校作業還有課外班的學習,也離不開室內的光環境。無論如何孩子們還是在室內的時間更多。
據科學測算,最佳閱讀光源是上午10點左右的自然暖白光,其有如下特征:
1、光線連續不間斷,無頻閃。
2、色溫在5000K左右,色溫適中,光柔和帶點黃;
3、是散射光,光照面積大,無陰影。
4、由幾種可見光按一定比例組合而成的混合光,非單色光。無藍光危害
<在室內環境如何做到這樣的健康光源呢?
捷能通推出檸檬系列讀寫作業臺燈,將健康自然的讀寫光線搬進室內。
無眩光/無頻閃/無藍光危害/高顯色指數
斜側式發光,避免光直射眼睛,無陰影,自由讀寫。
可拆卸式燈頭設計,隨意切換,左右兼顧孩子的書寫情況。
多角度雙軸旋轉,孩子讀寫光線無死角
五級觸控調光,給孩子帶去最合適的亮度
捷能通檸檬系列讀寫作業臺燈,采用進口LED光源并通過國家級質量檢測,無藍光危害,顯色指數>90,還原更真實的色彩。集結進口led燈芯、蜂巢透鏡技術、二次漫反射處理、矩形反射器等高標準創新科技,皆為了打造更適合孩子讀書寫作業的室內健康光源。